تمرينات HIIT براي افراد مبتدي و حرفه اي
١٥٥
٦
دنبال کننده
تمرينات HIIT براي افراد مبتدي و حرفه اي
١٥٥
بازدید
٦
دنبال کننده
دنبال کردن
تمرين اينتروال افراد مبتدي 30 ثانيه اجراي هر حركت 30 ثانيه استراحت افراد حرفه اي 1 دقيقه اجراي هر حركت 15 ثانيه استراحت
هفته ۲۷ لیگ برتر ایران / کارشناسی نیمه اول پرسپولیس و پدیده با ادمون بزیک
٨
بازدید
.
٣ سال پیش
چشمام درد گرفت چشمام درد گرفت چشمام درد گرفت
١٦
بازدید
.
٤ سال پیش
باشگاه فرهنگی ورزشی شهید سدید دهنو فتح المبين جیرفت با شیوع بیماری کرونا ویروس
٢٥٨
بازدید
.
٤ سال پیش
