با دیدن این ۲۰ ثانیه شاید بتوانید مانع مرگ شخصی شوید
٥٩
٥٦٦
دنبال کننده
با دیدن این ۲۰ ثانیه شاید بتوانید مانع مرگ شخصی شوید
٥٩
بازدید
٥٦٦
دنبال کننده
دنبال کردن
دست ها به حالتی که نشان داده شده روی هم قرار می گیرد و حدود ۵ سانت قفسه سینه را فشار بدهید. باید حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه این حرکت را انجام داد تا خون به جریان بیفتد.
سلام رفیق، اگه میخوای از اپارات درامد زایی داشته باشی، لایک، ویو، واچ تایم، کامنت و... ویدو هات بیشتر بشه و بهتر دیده بشن همین الان وارد ربات تلگرامی @aparaat_bot شو و start رو بزن . @aparaat_bot بهترین ربات خدمات آپاراتی هستش که تا الان دیدی.