برنامه تمرینی عضلات سینه درخانه
٤,٠٣٥
٥٠٠
دنبال کننده
برنامه تمرینی عضلات سینه درخانه
٤,٠٣٥
بازدید
٥٠٠
دنبال کننده
دنبال کردن
ناستیا و بابایی - برنامه کودک ناستیا جدید - سرگرمی جدید ناستیا
٣٣,٣٧٥
بازدید
.
٢ سال پیش
صحبت های رافائل سانتونخا رئیس فدراسیون جهانی فیتنس و پرورش اندام
٧٩
بازدید
.
٢ سال پیش
حرکات بدنسازی# 199.Fix Body in 30 DAYS ! ( Home Exercises )
١٢
بازدید
.
٢ سال پیش
حرکات بدنسازی#بهترین تمرینات ورزشی برای تغییر بدن #فیتنس$مکمل$
٤٤٩
بازدید
.
٢ سال پیش
حرکت پا برای ماندن زیر آب-نجات غریق-(تعریف انواع منجی غریق (ناجی غریق))
٩
بازدید
.
٢ سال پیش
حلقه نجات غریق - حمل غریق - نجات غریق -آموزش غریق نجات ( حرکات دست و نفس گیری )
٤٥٩
بازدید
.
٣ سال پیش
آموزش بدنسازی | فیتنس | شش تکه کردن شکم ( تمرینات واقعی برای بدنسازی )
١٨٣
بازدید
.
٤ سال پیش
