چای ماسالا و لاغری اندازه مواد من برای مصرف چند وعده ای هست شما کمتر استفاده کنید. مواد لازم: هل سبز ۱۵ گرم چوب دارچین ۱۵ گرم دانه فلفل سیاه ۱۰ گرم زنجبیل خشک ۵۰ گرم بادیان ستاره ای ۲۰ گرم میخک ۱۵ گرم جوز هندی ۳ عدد طرز تهیه : همه مواد را آسیاب کنید اگر خواستین قبل از آسیاب دو دقیقه همه مواد تفت بدین و بعد آسیاب کنید. اگر از پودر زنجبیل یا پودر دارچین یا پودر جوز هندی استفاده کردین نیازی به تفت دادن نیست بقیه رو تفت بدین آسیاب کنید و ادویه هایی که از قبل پودر بودن اضافه کنید و کامل با هم مخلوط