چهل دقیقه تمرین چربی سوز-آب کردن شکم و پهلو در خانه
چهل دقیقه تمرین چربی سوز-آب کردن شکم و پهلو در خانه
دنبال کردن
برای اینکه هرروز به سمت هدف خودمون که چربی سوزی هست گام برداریم.باید هرروز ورزش کنیم و برا اینکه هرروز ورزش کنیم فقط کافیه با همیار اسپورت همراه باشید.به وبسایت ما سر بزنید و از برنامه ها و دوره های یک ماهه و دوماهه ،کاملا حرفه ای و با مبلغ ناچیز بهره ببرید.www.hamyarsport.com
ایا انجام تمرینات شکم برای قد مضره و تاثیر منفی داره ؟
سلام و خسته نباشید
سلام من ۱۶ سالمه میشه بگید چیکار کنم که سیسپک داشته باشم استاد
سلام من 12 سالمه و 52 کیلو وزن دارم من چقدر اضافه وزن دارم
خسته نباشید
ایا انجام تمرینات شکم برای قد مضره و تاثیر منفی داره ؟
سلام و خسته نباشید
سلام من ۱۶ سالمه میشه بگید چیکار کنم که سیسپک داشته باشم استاد
سلام من 12 سالمه و 52 کیلو وزن دارم من چقدر اضافه وزن دارم
خسته نباشید